F.lux

F.lux adalah alat yang akan membantu Anda mengurangi ketegangan mata dengan menyesuaikan kecerahan monitor PC Anda sesuai dengan waktu. Dengan demikian, layar komputer Anda akan mengubah piksel biru untuk menghasilkan gambar yang lebih hangat saat matahari terbenam. Hal ini akan menghindari silau, tidak mengurangi produksi melatonin, dan meningkatkan kualitas istirahat Anda saat tidur.

Ia menyesuaikan warna monitor sesuai dengan durasi di siang hari

Di F.lux, Anda akan menemukan antarmuka yang sangat sederhana yang akan menampilkan grafik intuitif tentang posisi matahari. Tetapi, agar program berfungsi dengan benar, Anda harus mengonfirmasi lokasi Anda saat membuka alat tersebut untuk pertama kalinya. Jadi, hanya dengan menggeser bilah bawah, Anda akan dengan mudah mengontrol intensitas cahaya layar. Di sisi lain, software ini akan memberi Anda beberapa prasetel untuk mengatur konfigurasi yang akan mengubah kecerahan dan warna monitor secara otomatis.

Atur siklus tidur Anda

Saat menggunakan F.lux, penting untuk memasukkan siklus tidur Anda seakurat mungkin. Dari antarmuka program, Anda dapat mengatur waktu bangun Anda setiap hari dalam seminggu. Hal ini akan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan kecerahan dan intensitas warna monitor sesuai dengan jam Anda menggunakan PC. Apa pun itu, Anda dapat mengubah catatan apa pun dari tab konfigurasi kapan pun diperlukan.

Unduh F.lux untuk Windows dan manfaatkan kemudahan penggunaan program intuitif ini yang akan membantu Anda meningkatkan istirahat visual saat menggunakan PC.